이슈
냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까? 알아보기
웃고보자
2024. 7. 3. 02:00
반응형
냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까?
냉동 과일 섭취에 관한 요약은 다음과 같습니다:
식품 유형 확인:
포장재 뒷면의 식품 유형을 확인하여
과·채가공품이면 바로 섭취 가능, 농산물이면 씻어 먹어야 함.
세척 여부:
세척 여부가 불분명한 제품은
씻어서 섭취하는 것이 안전.
보관 및 재냉동 주의:
냉동과일은 실온에 오래 두지 말고,
녹은 후에는 재냉동하지 않아야 함.
영양소 보존:
냉동 블루베리는 생 블루베리보다
안토시아닌과 비타민이 더 풍부하게 함유되어 있음.
이 정보는 현재 페이지의
내용을 바탕으로 제공된 것입니다.
참고 자료: msn.com
반응형