냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까? 알아보기

냉동 딸기·블루베리 찝찝한데… 씻지 않고 바로 먹어도 될까?

냉동 과일 섭취에 관한 요약은 다음과 같습니다:

식품 유형 확인: 

 

포장재 뒷면의 식품 유형을 확인하여

 과·채가공품이면 바로 섭취 가능, 농산물이면 씻어 먹어야 함.

 

 

세척 여부: 

 

세척 여부가 불분명한 제품은 

씻어서 섭취하는 것이 안전.

 

 

보관 및 재냉동 주의:

 

 냉동과일은 실온에 오래 두지 말고, 

녹은 후에는 재냉동하지 않아야 함.

 

영양소 보존: 

 

냉동 블루베리는 생 블루베리보다 

안토시아닌과 비타민이 더 풍부하게 함유되어 있음.
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내용을 바탕으로 제공된 것입니다.

참고 자료: msn.com

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